Coaching et formation
Accompagnement personnalisé
Faciliter l’épanouissement personnel
Durée normale d’une séance 1h (sauf la 1ère 1h30) – 50 euros
Parfois, dans la vie, nous sommes confrontés à des périodes compliquées qui nécessitent un accompagnement par une personne extérieure à notre cercle intime et privé pour nous aider à y voir plus clair. Cela peut être un simple moment de doute, de manque de confiance en soi ou des problématiques plus profondes comme la dépression, le burn out, ou encore surmonter un deuil, … Mais cela peut aussi être l’envie de mettre sur pieds de nouveaux projets.
Le coaching est donc un accompagnement sur mesure, selon votre personnalité et vos besoins dans un moment particulier de votre vie.
La première séance dure environ 01h30. Elle vise à éclaircir et affiner les besoins pour lesquels vous souhaitez être accompagné. Ensemble, nous fixons les objectifs du coaching, la durée de l’accompagnement et le rythme des séances suivantes. La durée des séances est ensuite d’environ 01h.
Développement professionnel
Formations ciblées entreprises
En tant que formatrice, je propose mes services aux entreprises pour des formations sur le lieu de travail du personnel.
Mes formations sont créées sur mesure, selon les besoins et l’organisation de l’entreprise :
- Gestion du stress ;
- Confiance en soi ;
- Communication efficace ;
- Gestion de la violence ;
- Relations interpersonnelles ;
- Maitrise émotionnelle ;
- Performance et productivité ;
- Gestion du temps ;
- Energie et vitalité ;
- Gestion du deuil ;
- Etc.
